12 Manfaat yakult

infoichsan - Yakult, pasti banyak dari anda yang sudah mengenal salah atu minuman prebiotic yang sudah ada sejak era 90 an ini. Yakult merupakan salah satu minuman kesehatan yang dibuat dengan menggunakan proses fermentasi dari gula dan susu skim, sehingga menhasilkan minuman yang berasa asam, namun manis dan mirip seperti yoghurt.

Yakult sendiri memiliki awal sejarah dari daerah Jepang, dengan nama asli Jahurto yang berarti yoghurt. Dalam proses pembuatannya, yakult menggunakan bakteri Lactobacillus Casei sebagai pendukung proses fermentasi dari susu skim dan gula yang menjadi bahan utama. Di Indonesia sendiri, yakult sudah menjadi salah satu pelopor minuman prebiotic dan minuman kesehatan di Indonesia dan memiliki banyak sekali manfaat.

Yakult dikemas dalam botol plastic kecil dan dikemas untuk sekali minum. Biasanya disarankan untuk minum yakult sebanyak 2 kali sehari untuk mendapatkan manfaat kesehatan yang optimal dari yakult.

Apa saja manfaat yakult?

Yakult menjadi sangat populer karena memiliki manfaat yang sangat banyak. Apa saja manfaat dari yakult bagi kesehatan tubuh? Berikut ini adalah beberapa manfaat dari yakult bagi kesehatan tubuh kita :

1. Meningkatkan jumlah bakteri baik di dalam usus

Usus kita merupakan salah satu organ yang memiliki dualisme bakteri di dalamnya. Bakteri jahat dan bakteri baik. Bakteri jahat yang ada di dalam usus biasanya berasal dari makanan yang kita konsumsi, yang dapat menyebabkan berbagai gangguan pada usus, seperti :

• Radang usus
• Sakit perut
• Gangguan pencernaan

Untuk mencegah bakteri jahat yang terlalu banyak di dalam tubuh, maka tubuh membutuhkan bakteri – bakteri baik yang dapat melawan kinerja dari bakteri jahat tersebut. Dengan bertambahnya bakteri baik di dalam usus, maka kemungkinan mengalami gangguan pencernaan dan radang pada usus akan berkurang.

2. Memperlancar pencernaan

Fungsi dari susu fermentasi yakult ini sama seperti fungsi dan manfaat utama dari jenis yoghurt, yaitu dapat membantu memperlancar proses pencernaan. Salah satu gangguan pencernaan yang biasa terjadi antara lain :

• Sulit buang air besar
• Sembelit
• Diare

Dengan konsumsi yakult secara teratur, maka gangguan pencernaan tersebut dapat teratasi.

3. Meningkatkan imunitas dan kekebalan tubuh

Dengan bertambahnya jumlah bakteri baik yang masuk ke dalam tubuh, maka akan membuat kondisi imunitas dan kekebalan tubuh yang menjadi lebih baik dan lebih tinggi lagi. Naiknya imunitas dan kekebalan tubuh ini sangat berpengaruh terhadap kondisi tubuh secara keseluruhan, seperti :

• Lebih resisten terhadap penyakit
• Tidak mudah merasa lelah
• Selalu bersemangat dalam melakukan aktivitas
• Mempercepat proses penyembuhan penyakit
• Mencegah masuknya bakteri dan kuman dalam menginfeksi tubuh

4. Mengurangi racun dalam usus

Bakteri jahat yang ada di dalam usus selain memberikan efek buruk bagi kesehatan usus dan pencernaan, juga memiliki kandungan racun yang juga berbahaya dan berdampak buruk bagi kesehatan tubuh. Dengan mengkonsumsi yakult secara teratur, racun yang berada di dalam usus dapat berkurang dan mencegah usus mengalami gangguan serta infeksi.

5. Mencegah perut kembung

Setelah makan, terutama makan makanan yang berlemak, panas dan makan dalam jumlah yang besar, biasanya perut akan mengalami gejala kembung dan mual – mual. Minum yakult setelah mengkonsumsi makanan yang panas, pedas dan makanan dalam jumlah besar akan membantu menetralisir kondisi lambung anda, sehingga dapat mencegah terjadinya perut kembung dan mual.

6. Mengikat lemak

Yakult juga memiliki kandungan serat yang cukup tinggi. Dengan adanya kandungan serat ini, maka yakult dapat berfungsi untuk mengikat lemak yang masuk kedalam tubuh dan mencegah terjadinya penumpukan lemak. Penumpukan lemak dalam jumlah yang besar akan mengakibatkan :

• Diabetes
• Kolestrol
• Obesitas
• Penyakit jantung
• Penyumbatan pembuluh darah

7. Mengobati maag

Apabila anda memiliki bakat penyakit maag dan kondisi maag yang sering kambuh, selain dengan menggunakan pengobatan dengan konsumsi obat maag, anda dapat minum yakult untuk membantu meredakan gejala maag yang muncul. Hal ini disebabkan karena kandungan bakteri baik yang aktif di dalam yakult, yang dapat membuat kondisi maag yang anda alami reda dan tidak berkepanjangan.

8. Tidak mengandung pengawet

Sebagai salah satu produk konsumsi olahan pabrik, yakult tidak ditambahkan zat pengawet makanan. Karena itu, yakult juga cocok bagi anda yang sensitive terhadap kandungan pengawet makanan, dan dapat mengurangio resiko munculnya gejala – gejala yang disebabkan oleh kandungan pengawet makanan.

9. Bermanfaat untuk mencegah munculnya penyakit – penakit kronis

Yakult merupakan jenis minuman probiotik, yang berlawanan dengan jenis obat – obatan antibiotic. Dengan label sebagai jenis minuman probiotik, yakult mampu membantu pencegahan berbagai macam penyakit yang sering menyerang tubuh, dan biasanya berasal dari pengaruh gaya hidup yang tidak sehat, terutama jenis – jenis penyakit kronis, seperti :

• Jantung
• Kanker
• Diabetes

10. Baik untuk ibu hamil selama tidak berlebihan konsumsinya

Ibu hamil yang mengalami sembelit alias sulit buang air besar dapat mengkonsumsi yakult untuk membantu mengurangi gejala sembelit. Hal ini disebabkan karena kondisi ibu hamil yang tidak boleh mengejan ketiak mengalami sembelit, karena akan mempengaruhi kondisi janin. Namun perlu diperhaikan, bahwa konsumsi yakult harus berada pada konsumsi yang wajar dan jangan berlebihan.

11. Mencegah eksim

Penelitian terbaru menunjukkan bahwa bakteri probiotik yang terdapat pada minuman yakult ini memiliki manfaat yang sangat baik untuk mencegah munculnya eksim. Eksim merupakan salah satu penyakit yang menyerang kulit, yang mirip seperti kutu air.

12. Dapat menyeimbangkan jumlah bakteri di dalam usus

Jumlah bakteri di dalam usus bisa jadi mengalami ketidak seimbangan sebagai akibat dari gaya hidup, terutama dari konsumsi makanan anda sehari – hari. Nah minum yakult dapat membantu menyeimbangkan jumlah bakteri di dalam usus sehingga anda dapat terhindar dari berbagai masalah yang menyerang bagian usus.

Itulah beberapa manfaat yakult. Disarankan untuk mengkonsumsi yakult setiap hari, terutama bagi anda yang memiliki pola dan gaya hidup yang tidak tepat, seperti konsumsi makanan yang tidak teratur. Semoga artikel ini bermanfaat.

Cara berhenti merokok

Infoichsan - Pakar kesehatan menyebutkan bahwa ada beberapa hal yang perlu kita lakukan jika ingin berhenti merokok. Berikut adalah diantaranya.

- Menghindari minum kopi

Tahukah anda jika kandungan kafein di dalam kopi ternyata bisa membuat kita ingin merokok?
Pakar kesehatan menyarankan kita untuk tak lagi minum kopi di pagi hari selama satu bulan sembari mencoba untuk tidak lagi menghisap rokok. Minuman ini bisa kita ganti dengan minuman lain seperti teh kayu manis, teh jahe, atau infused water yang terbuat dari buah-buahan. Tak hanya bisa menurunkan keinginan untuk merokok, minuman-minuman tersebut mampu membuat kita mendapatkan kandungan vitamin C yang baik bagi tubuh.

- Menghindari makanan manis

Mereka yang ingin berhenti merokok sebaiknya menurunkan kadar glukosa dalam darah karena kadar glukosa ini mampu menciptakan rasa tidak nyaman atau stress yang akhirnya memancing kita untuk merokok demi menghilangkan rasa tersebut. Beberapa jenis makanan seperti permen, biskuit manis, atau kue sebaiknya kita hindari demi mencegah kenaikan kadar glukosa dalam darah tersebut.

- Mengkonsumsi makanan yang bisa membuat tubuh rileks

Beberapa jenis makanan sehat seperti gandum, oatmeal, sup labu, ikan putih, buah pisang, dan sayuran sangatlah menyehatkan dan bisa membuat pikiran menjadi lebih tenang. Kita pun bisa menjaga tekad untuk terus berhenti merokok.

- Mengkonsumsi air hangat yang ditambah madu

Air hangat yang ditambah dengan madu memang sangat nikmat untuk dikonsumsi. Selain itu, minuman ini ternyata memiliki sifat anti bakteri yang bisa membuat sistem kekebalan tubuh dan menjaga kesehatan paru-paru. Dengan mengkonsumsinya 2 kali dalam sehari, kita pun akan semakin berhasil berhenti merokok.

Bagaimana Jika Sistem Game Cacat?

(Ist)

Jakarta - Menurut anda bagaimana jika game yang saat ini digemari oleh gamer/masyarakat ada kecacatan dalam sistemnya yang bisa dimanfaatkan user untuk berbuat tidak adil seperti:

Menggunakan/menciptakan program illegal yang dapat mengganggu user lain (biasa disebut cheat) atau menguntungkan diri sendiri dalam game seperti point blank
Pihak penyedia game sepertinya lepas tangan terhadap sistemnya yang cacat atau paling tidak ada transparansi dari pihak developer agar para gamer juga tahu bahwa ada tindakan yang dilakukan dev.

Pertanyaan saya simpel saja, bagaimana tanggapan anda dan bagaimana solusinya?

(Gary Huwae, Pria, 18th)

Jawaban :

Pertama, perlu kita bedakan dua pihak yang terkait game online, yang pertama disebut developer, yang kedua disebut publisher. Developer adalah yang membuat aplikasi game yang bersangkutan, mulai dari desain, art, sampai kode pemrogramannya. Sedangkan publisher adalah yang berperan untuk memasarkan suatu game di suatu negara. Terkadang peran publisher termasuk menerjemahkan game yang bersangkutan, tapi dilakukan oleh tim yang bukan developer gamenya.

Bisa jadi kalau terdapat bug atau glitch yang dimanfaatkan oleh gamer publisher tidak mempunyai kemampuan untuk memperbaiki bug tersebut, karena peran mereka hanya sebatas menerjemahkan dan memasarkan game tersebut. Biasanya untuk bug yang fatal harus menunggu update atau patch dari developer game aslinya.

Dalam lingkungan gaming yang baik, seharusnya gamer jika menemukan bug atau error seharusnya mengabari publisher atau developer yang bersangkutan,jangan justru tidak melaporkannya dan memanfaatkan bug tersebut untuk merugikan orang lain atau menguntungkan diri sendiri. Dan jika menemukan orang yang menggunakan cheat sebaiknya dilaporkan juga untuk menjaga komunitas tetap bersih dari cheat.




( jsn / jsn )
Sumber  www.detikinet.com

fenomena tweet berbayar

Beberapa waktu lalu saya sempat membuat status di twitter yang secara tidak di sengaja berisi mengenai sedikit promosi. Setelah saya pasang status tersebut beberapa menit kemudian, saya mendapat respon/balasan dari salah seorang teman saya, dan bilang seperti ini ” wah tweet berbayar“… kemudian secara langsung saya mencoba cek kembali ke timeline, saya coba baca kembali dari awal dan akhir dan setelah satu per satu saya baca ternyata tweet tersebut berbau promosi #doh.
Memang sebelumnya saya sudah pernah dengar mengenai tweet berbayar tapi kurang begitu merespon soal itu. Saya masih berfikir ahh masak iya sih buat status yang berbau promo itu selalu mengandung unsur berbayar, padahal bisa jadi itu karena kita suka dengan produk tersebut atau tempat yang kita kunjungi membuat nyaman di kita dan akhirnya kita memposting sesuatu dan berkomentar di timeline mengenai hal itu. Secara tidak langsung faktor tersebut yang membuat saya tetap PD saja dengan secara tidak sengaja memposting status yang niat awalnya adalah “review” tapi berujung promo.
Setelah ada yang bilang kalau itu adalah termasuk tweet berbayar, kemudian saya langsung pada saat itu juga mencari info mengenai tweet berbayar.  Pertama yang saya lakukan adalah tanya ke om Google, dan ternyata sudah banyak yang membahas mengenai kasus tweet berbayar tersebut, tinjauan selanjutnya tanya pada teman-teman saya mengenai tweet berbayar itu seperti apa. Dan jawaban dari hasil survey googling+survey secara langsung, kebanyakan menyebutkan bahwa tweet berbayar kurang begitu di respon baik oleh followers.
Lagi lagi sosial media twitter yang menjadi alat untuk berkomunikasi via online ini bisa berujung merusak citra diri sendiri maupun citra dari orang/brand lain. Banyak sekali informasi mengenai tweet berbayar. Ada beberapa artis di dalam maupun luar negeri yang menjadikan twitternya sebagai ladang penghasilan, biasanya ini dinamakan denga paid to twit.  Artis-artis hollywood seperti Nicole Richie, Kim Kardashian, Whitney Port dan Audrina Patridge yang menurut artikel yang sempat saya baca disini mereka dibayar hingga $10,000 / tweet oleh perusahaan-perusahaan besar seperti Sony dan Nestle. Ada juga artis lokal yang di bayar per 1 kali tweet sampai dengan 8 juta rupiah, wow sangat mengejutkan. Itu baru 1x twit bagaimana kalau 2, 3, 4 dan seterusnya, sungguh tak terbayangkan :)).
Apa sih yang membuat tweet berbayar nantinya lebih cenderung ke negatif daripada hal positifnya? Nah, selanjutnya di bawah ini akan saya ulas mengenai tweet berbayar tersebut. Pertama twit berbayar akan menjadi bermanfaat buat kita maupun follower. Ketika dari tweet tersebut akan menghasikan sesuatu misalnya seperti paid to twit yang saya sebutkan di atas, jadi orang di suruh ngetwit tentang sebuah perusahaan dan akan membayar ke kita yang di suruh untuk mempublikasikannya lewat twitter dan kita akan sedikit mendapatkan penghasilan, dan dari sisi followernya bisa jadi itu bahan informasi terbaru buat mereka. Semua itu belum berdampak besar ketika hanya 1 atau 2x twit saja, ini tidak akan berpengaruh apa-apa, follower juga pasti perhatiannya tidak begitu besar.
Nah, yang kedua jika si buzz agent (sebutan untuk orang yang melakukan tweet berbayar) melakukan beberapa twit yang berisi promo dengan berulang kali, maksudnya dia mempromosikan secara terus menerus sebuah brand yang telah menjadikannya sebagai buzz agent. Kira-kira apa yang akan terjadi dari si buzz agent seperti ini? secara tidak langsung beberapa follower yang kebetulan mengikuti timeline nya tersebut, akan merasa jenuh dengan beberapa twit yang di publikasikan, dia (follower) akan berfikir seperti ini “Nah, kenapa artis ini kok promo terus ya, padahal niat gua kan mau ngikutin kegiatan sehari-harinya, bukan ngikutin apa yang akan di promosikannya” #jleb sadar atau tidak follower yang seharusnya akan di cap menjadi followernya si artis seumur hidup :D  sudah merasa tidak nyaman lagi dengan artis tersebut. Bisa-bisa unfollow deh… :(( ingat follower adalah raja :D
Itu dari sisi followernya, nah sekarang dari sisi brand yang di promosikannya. Ketika si buzz agent ngetwit tentang suatu brand secara berulang kali, maka follower juga akan berfikir yang gak baik dengan brand tersebut. contohnya saja ada follower yang ngomong seperti ini “Beuh apa-apaan nih artis sabun mandi kok di suruh mempromosikan oli motor emang di bayar berapa sih nih artis” #jleb, langsung keduanya mendapat respon kurang baik dari follower. Sekali lagi ingat follower adalah raja :D
Dari contoh studi kasus diatas dapat kita ambil kesimpulan bahwa sebuah brand harus cermat memilih buzz agent yang sesuai dengan produk yang mereka tawarkan, dan juga untuk si buzz agent sendiri harus benar-benar memperhitungkan mengenai twit-twit berbayarnya tersebut agar follower nya merasa nyaman dan tetap bersamanya :D . Ok mungkin itu sharing kali ini dari saya mengenai tweet berbayar, semoga bermanfaat buat temen2 semua, makasih :D

Sumber vahrur.blogdetik.com

Usung 2 Tablet, Lenovo Incar Pengguna Rumahan & Pebisnis

Tablet ThinkPad (Ist.)

Jakarta - Lenovo akhirnya merilis dua tablet perdana mereka di Indonesia. Satu membidik pengguna rumahan, satu lagi untuk kalangan pebisnis.
Tablet besutan Lenovo sejatinya sudah menampakkan diri sejak beberapa bulan lalu, tepatnya pada perhelatan Consumer Electronic Show 2011, di Las Vegas Januari 2011. Namun baru sekarang produk tersebut mulai dipasarkan di Indonesia.

Lenovo IdeaPad K1, merupakan tablet PC Android 10 inch yang hadir dengan beragam pilihan warna. Produk ini dibekali dengan sistem operasi Android Honeycomb 3.1.

"Berbeda dengan kebanyakan vendor lain yang masih memakai Android 3.0, kami sudah menggunakan versi yang lebih baru yakni 3.1," Chung Chen, Product and Business Development Manager Lenovo Indonesia.

Selain itu produk ini juga mengedepankan soal ukurannya yang hanya 0,75 kg, Prosesor Nvidia Tegra 2, 40 aplikasi bawaan, hingga konektivitas internet melalui 3G.

"Yang sempat muncul dulu itu adalah versi WiFi, sengaja kami skip dan langsung merilis yang versi 3G," tambah Chung Chen, usai memperkenalkan Ideapad K1 kepada media.

Selain itu, Lenovo juga memiliki ThinkPad Tablet, yakni tablet PC yang membidik kalangan pebisnis. Sesuai dengan pangsa pasarnya, produk ini ditopang dengan beragam fitur penunjang produktivitas.

Produk ini memiliki stylus pen, port USB, slot SD Card, hingga port mini HDMI yang bisa dihubungkan ke proyektor tanpa bantuan dongle khusus. Produk ini juga dijual dengan asesoris tambahan berupa keyboard khas ThinkPad lengkap dengan optical track point.

"Kami bisa bilang bahwa, hanya Lenovo yang menghadirkan 2 tablet dengan pangsa pasar yang berbeda," tambah Sandy Lumy, Country General Manager Lenovo Indonesia, di sela acara Indocomtech yang berlangsung di Jakarta Convention Center, Rabu (2/11/2011).

Khusus untuk pameran Indocomtech 2011, IdeaPad K1 diberi potongan harga sebesar Rp 1 juta dari harga normal senilai Rp 5,2 juta. Promo tersebut berlaku untuk 100 pembeli pertama. Sementara ThinkPad Tablet dijual mulai harga USD 799, keduanya sudah termasuk paket data selama 6 bulan dari Telkomsel.



( eno / ash )
Sumber www.detikinet.com

nLighten Multi Touch, Meja Layar Sentuh ala James Bond

nLighten Multi Touch (fyk/inet)

Jakarta - Meja yang satu ini memang bukan meja biasa, melainkan sebuah komputer layar sentuh. Permukaannya didominasi layar kapasitif ekstra lebar yang bisa dioperasikan cukup dengan sapuan tangan, mirip dengan komputer yang pernah tampil di film mata-mata Inggris, James Bond.
Produk besutan nLighten, perusahaan asal Taiwan ini, turut dipamerkan di ajang Indocomtech yang berlangsung di di Jakarta Convention Center, 2-6 November 201. Keunikannya membuat beberapa pengunjung menyempatkan diri untuk mencobanya.

nLighten Multi Touch yang didemokan memakai sistem operasi Windows 7. Pada dasarnya, perangkat ini lebih ditujukan untuk menampilkan gambar dan video serta berselancar di internet.

Ketika dicoba, layarnya cukup responsif. Pengguna bisa memperlebar dan memperkecil gambar, serta memindahkannya ke bagian layar yang lain dengan mudah.

Target pasarnya sendiri adalah kalangan korporat. Sehingga tidak heran jika harganya dipatok mencapai USD 18 ribu atau sekitar Rp 161 juta ($1 = Rp 8.973).

"Produk ini baru saja mulai kami pasarkan di Indonesia. Kegunaannya misalnya untuk presentasi di perusahaan," kata Lina dari Global Master Technology yang memasarkan perangkat tersebut.

Versi yang lebih besar bisa dipasang di tembok. Perangkat yang kira-kira ukurannya 60 inch tersebut juga bisa dioperasikan dengan sentuhan. Gunanya selain untuk persentasi juga bisa untuk menampilkan iklan. Harganya dipatok USD 80 ribu.




( fyk / ash )
Sumber www.detikinet.com

Mencoba 'Tembok' Layar Sentuh

\'Tembok\' layar sentuh (fyk/inet)

Jakarta - Salah satu perangkat yang menarik perhatian di ajang Indocomteh 2011 adalah meja dan 'tembok' layar sentuh yang dibuat oleh perusahaan nLighten asal Taiwan. Ya, permukaan perangkat tersebut berupa layar sentuh super besar yang bisa dioperasikan dengan sapuan jari.
Tembok layar sentuh tersebut pada dasarnya adalah monitor yang luas. Kegunaannya yang utama adalah menampilkan gambar atau video untuk presentasi atau menampilkan iklan. Pengguna bisa menggeser gambar dengan mudah, memperbesar atau memperkecil layarnya.

Menurut Global Master Technology selaku distributornya, sasaran produk ini adalah kalangan korporat sehingga tidak mengherankan harganya pun mahal, di kisaran puluhan ribu dollar. Simak foto-foto berikut yang menunjukkan kebolehan perangkat tersebut:

Berikut meja layar sentuh mult touch dari nLighten. Harganya berkisar USD 18 ribu.

Pengoperasiannya cukup dengan sentuhan jari.

Layar sentuh super besar dipasang di tembok. Pengguna bisa melakukan berbagai fungsi seperti mencoretnya.

Gambar yang tampil terlihat cukup jernih.

Gambar dan video bisa dipindah-pindah atau diperbesar dengan mudah.


( fyk / ash )
sumber www.detikinet.com